Okénko do PĚTKY↓

09.01.2020

Úterý 7. ledna 2020→ 20:20
Ve 13:25 jsme vyrazili z Chodova směr Nová Role. Nováčkem v autě byl Dan Horák... Jinak klasická sestava Eliška, Agi a N+N. V NR z tréninku byly omluveny Höflerová Barunka (zuby), Gondášová Elli (nastydlá), Šimková Kája (jiný kroužek)... Trénovalo nás 14... 
 Dnešek byl v NR malinko slavnostní, neboť jsme předávali první akademická trička. Limetková s černým potiskem... Krásná trička... Celkem se předalo 11 triček... Došlo i na Chodováky, neboť za měsíční Žebříček listopadu dostala tričko jak Natálka tak Nikolka Balogová... Vítězem vědomostní internetové soutěže→MILIONÁŘ AKADEMIE byl vyhlášen Dan Horák a vyhrál také tričko... 
 Pak jsme si řekli o Karlovarské lize 3- nominaci, předali zvací lístečky, přípravné Chodovské lize v pátek... Programu dnešního tréninku... V úvodu jsme ještě vyzkoušeli desatero prstů a desatero zákonů tělocvičny (nicmoc)... 
 V programu dnešního tréninku bylo odbití jednoruč spodem, následně spodní podání a odbití prsty→ metodická řada od košíčku po F1 a PSK, malý Kolotoč... K odbití prsty pod úhlem jsme se ani nedostali... A trénink tradičně ulétl jako voda... 
 Kartičku MVC→ Máš velkou cenu dnes získala skvělá Verunka Snopková a Nikolka Balogová...